Välmående för kropp och själ

FÖRELÄSNING ”VERKTYG FÖR ATT LÄKA DITT INRE BARN”

Vi har alla inre barn som mår mer eller mindre bra. De kan ge sig till känna när vi blir triggade i gamla mönster och sätter vårt vuxna jag ur spel. Då kan vi få reaktioner som rädsla, ilska, maktlöshet, anpassning, fobier mm. När detta begränsar din vardag är det glädjande att veta att det kan gå att förändra! Jag berättar om hur du kan använda verktyg i vardagen för att ta hand om ditt inre barns behov och stå kvar i din vuxna erfarenhet och kompetens. Att känna dig trygg i det du vet idag istället för att bli triggad av gamla minnen. Du får bl a göra en analys av hur du uppfattar din självkänsla samt lära dig grunderna i självhjälpsmetoden EFT (Emotional Freedom Techniques). Kallas också för tapping.

Kostnad: 200 kr, betalas på plats kontant eller swish. Det går också att få faktura

Anmäl dig via mail catarina@stress-fri.se Du erhåller en bekräftelse, begränsat antal platser.

Mer information hittar du på www.stress-fri.se

  • 00

    dagar

  • 00

    timmar

  • 00

    minuter

  • 00

    sekunder

Datum

sep 25 2019

Tid

18:00 - 20:00

Kostnad

200 kr

Mer info

Läs mer

Platser

HelhetsHälsan
Torsgatan 8B, Stockholm
Catarina Guldberg - Stress-fri

Arrangör

Catarina Guldberg - Stress-fri
Telefon
0760-505 333
E-post
catarina@stress-fri.se
Webbplats
https://stress-fri.se
REGISTER